网瘾是一种严重的心理问题，如果孩子老玩游戏，那么家长应该尽快帮助孩子戒掉网瘾。以下是一些有用的方法，可以帮助孩子摆脱网瘾，变得健康，积极，快乐。
第一步：了解网瘾
首先，家长应该了解网瘾是什么。网瘾指的是过度使用互联网，可能会导致孩子失去对现实世界的兴趣，并沉迷于虚拟世界，最终导致学习成绩下降，人际关系疏远，甚至身心健康问题。
第二步：与孩子沟通
其次，家长应该与孩子进行开放，诚实的沟通。家长可以问孩子他们为什么老玩游戏，并尝试理解他们的想法和感受。这样可以帮助孩子理解自己的行为，并找到解决问题的方法。
第三步：制定计划
最后，家长应该制定一个计划，帮助孩子戒掉网瘾。这个计划应该包括时间表，限制使用互联网的时间，以及奖励措施。家长可以与孩子一起制定这个计划，并确保他们能够理解和遵守。
第四步：寻找支持
除了家长自己，孩子还应该寻找支持。孩子可以与朋友，老师，辅导员，心理咨询师等人交流，寻求帮助和支持。
第五步：奖励孩子
最后，家长应该奖励孩子，鼓励他们摆脱网瘾。这个奖励应该是积极的，例如表扬，小礼物，或者额外的活动。这样可以帮助孩子感到自己的努力得到了认可，从而增加他们的动力。
总结起来，帮助孩子戒掉网瘾需要耐心，诚实，开放，和支持。家长应该与孩子一起制定计划，并鼓励他们寻求帮助和支持。最终，孩子应该能够摆脱网瘾，变得更加健康，积极，快乐。
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